#мышцы

У людей с сильными мышцами вероятность диабета уменьшается, несмотря на «диабетические» гены. Вероятность диабета зависит от генетических особенностей, но проявятся ли эти особенности или нет, зависит от нашей физиологии в целом и от внешней среды – а к внешней среде относится в том числе и образ

Омоложение тела: оздоровительная гимнастика С. Беннета

Преимущество системы по сравнению с тренировками в спортзале

- В тренажерном зале очень велика вероятность того, что человек будет развивать одни #мышцы и пренебрегать другими, не менее важными.

- Но в системе упражнений, которую он

Новое исследование показало, что прием креатиновой добавки при поднятии тяжестей в зале не приводит к увеличению мышечной массы. Возможно, действие популярной добавки было преувеличено. А вы принимаете добавки, что набрать мышцы? Тренировки в зале и прием креатина идут рука об руку. Креатинин

Многие замечали, что женщины, наносящие макияж, постоянно изменяют выражение лица. Некоторые из этих гримас милые и забавные. Но объяснить, почему они возникают, сами дамы не могут. Например, почему красить ресницы удобнее с открытым ртом? Вряд ли женщины вам дадут ответ. А вот ученые разобрались